mahu gain weight???

haiyak!dush~

kali ni nk post ttg kesihatan sket la..

emm,biar betul nk gain weight ni??

insya allah,sy tekad mahu lakukan perubahan sdkit pd diri ni..

slme ni kurg amik tau pasl bnde2 yg berkaitan ngn kesihatan ni...tp sejak bjmpe ngn seorng hamba allah ni,brulah sy sedar bhwa kesihatan tu penting kite jge dr sekarang..bak kate pepatah arab "العقل السليم في الجسم السليم"-akal yg cerdas pada badan yg cergas-...so klu cmtu kne la jge kesihatan klu nk akal yg cerdas..ni x,lesu ..mals n ngntuk memanjang..

tp ape kne mengena ngn gain weight??sbb sy mseh tidak mencapai berat bdn yg ideal (underweight) ..so berpotensi utk mudah dserang penyakit..(الوقاية خير من العلاج) mencegah adalah lebih baik daripada merawat..skg ni bkn stkt mahu tmbah berat bdn utk dptkan berat badan yg ideal tp point kat sni nk SIHAT..yeah..betul~rebutlah 5 pkra sebelum 5 perkara

1-muda sebelum tua

2-kaya sebelum miskin

3-sihat sebelum sakit

4-lapang sebelum sempit

5-hidup sebelum mati

sebagai seorang muslim kita hendaklah bersyukur atas segala nikmat yang ALLAH beri kat atas dunia ni...klu nikmat kat akhirat apetah lg..antara salah satu nikmat adalah sihat..jd jgnla kita mensia2kan nikmat sihat ni..bila kita sihat,kita boleh menunaikan sgla ibadah yg tlh diperintahkan oleh Allah dgn sempurna dan itulah tandanya hamba itu bersyukur kerana dikurniakan nikmat sihat..oleh itu,sy menyeru kpd kwn2 sume, mulalah dr skg utk mjge kesihatan semasa muda2 ni..maseh blom terlmbt..jgelah kesihatan dgn riadah dan mengmbil mknn yg berkhasiat yg baik utk badan dan akal fikiran.!!! هيا بالجهاد

sekian terima kasih kerana sudi mmbca~

musafir ke gmbk

Bismillahirrahmanirrahim...

smlm ke gmbk brsma rkan2ku yg tercinta demi utk menjalankan kajian(cewah~) hehe.

sbnrnye kitowg ade ade sdkt tugas d sne (assgment subject critical thinking).kitwg kne interview akk senior bar student yg sdg amik majoring course in literature...

situasi 1:

sehari sblm ke gmbk..minta simpati ustaz majid tok crikn senior gmbk yg amik literature.

terharu sgt2 sbb ustz majid(salah seorang lecturer matrix uia,sgt semangt dan penggemar syair arab) terus cntc ngn ex student die tok tlg kami..so,ustaz pon deal ngn bro asri utk cr owg yg boleh d interview.

situasi 2:

semasa dlm perjalann ke gmbk

ak kwn2 gerak dr nilai agk lmbt..kalu nk muqabalah kite kn tahdid alahdaf,tahdid a'yyinah wa tahdid almakan wa zaman..3 bnda ni antara aspek pntg dlm perlaksanaan muqabalah..bile dh gerak lmbat jd spoil sket temu jji mse 2..asalnye nk jmpe kul 11pg tp akhirnye spi kul 12tghari.

situasi 3:

tiba d gmbak..menuju k tmpt utk bjmpa dgn a'yyinah di cntre cafe @ hs sptmne yg dmklumkan oleh bro asri..smpi2 je kt cafe 2 , kami dmklumkan utk brjmpe dgn k umai..alhamdulillah,di situ ade 2 owg lg bersma k umai iaitu k asma n k mursyida..sesi taaruf dmulakan..

k asma= senior last year

k umai= 2nd year 2nd sem

k mursyida= 2nd year 1st sem

ketiga-tiga akk ni amik major in literature..slps taaruf kami dbwa oleh k asma ke sebuah kelas utk menjalankan sesi interview.(lokasi yg jauh dr owg ramai).. lgpn kami akn rekod suara akk2 ni mse sesi interview tkut ad gguan bising plk..

situasi 4 :

sesi interview bermula..akk2 ni pn berkongsilah pengalaman mereka ttg belajar dlm major in literature,mengapa mereka memilih major in literature dan byk2 lg.menurut k asma selaku paling senior d stu..die plih literature sbb kecenderungan mint y mndalam dalam subjek sstera..k umai pula, bg pelajar yg bersastera mendengar seseorg tu mengalunkan syair2 arb mesti ade rse kelainan spt smgt bekobar2 atau aura atau zub(lbey kurg cmtu la)k mursyida pula menyatakan bahawa xrmi yg betul2 mint ngn sastera skg ni..sbb tulah bilgn pelajarnye minoriti..ade yg mengatakan literature ni susah sbb kne byk mghfal.

situasi 5 :

selesai interview,kami bergerak ke cafe e voke utk mnkmati hidgn tenghari..smbil beborak2..usai mkn,bergegas pula ke masjid utk solat zohor..slps solat kami bjmpa dgn k jannah seorang pelajar yg sdg mengambil master ..(sgt hebat)kami pon mengajukan beberapa soaln yg berkaitan dgn pendidkan master bagaimanakah kaedah belajar master dlm bidgnya dan lain2.